板橋区 西台 高島平 平賀接骨院では一般外傷・スポーツ障害・交通事故治療のほか、インソール作成、痛くない巻き爪矯正、ウオノメ・タコ除去などのフットケアも行っています。

症状
●足の裏（指や付け根、かかと等）の皮膚が厚く硬くなっている
●歩くと靴にあたって痛い
●小石を踏んでいるような感じで痛い

 

なぜウオノメやタコができるか
魚の目（うおのめ）とは、皮膚の角質層の異常で、別名を鶏眼（けいがん）ともいいます。特に足の裏の表皮の角質層が真皮内に向かって過度に肥厚増殖する現象で、主として足指の関節や足指間にできやすいです。

 

白色または黄白色の円形状をなす事が多く、刺激すると小さいものでも痛みを伴います。

胼胝（たこ、べんち）とは、皮膚の角質層が肥厚した状態のことで、足の裏など機械的な圧力、摩擦、衝撃がかかる箇所にできやすいです。

足の裏、足の親指の付け根、踵などに生成することが多く、皮膚の表面が厚く硬くなり、大きなものは痛みを伴う場合があります。

 

外反母趾などが原因で骨が出っ張った場所にできることもあります。

 

筆記用具を長時間使用することにより手の指にできるペンダコや、スポーツの防具などを使用することでできる場合もあり、大きさや痛みの有無などは多様です。

ウオノメ・タコともに仕事やスポーツ、生活習慣の中で、繰り返し同じ場所に圧力や摩擦がかかることが１番の原因です。

 

また、革靴やハイヒールなど圧力の偏りや摩擦が大きい靴によってもできやすいと言えます。そのため、一度除去しても生活環境が変わらなければ、再発することも少なくありません。

予防の為にはオーダーメイドインソールを使用することや、負担の少ない靴を履くこと、入浴後にやすりや軽石を使用し保湿クリームなどでケアすることなどをお勧めします。

ウオノメ・タコができやすい人は定期的な治療が必要で、末梢の血液循環が悪く、特に糖尿病を併発しているときには、専門医の特別な治療が必要となりますのでご注意下さい。